(500学时)
在200小时课程的底子上,你将在这里经过300小时的进阶学习,进一步深化你对瑜珈的探究和求知,分明进步你的讲授才能和吸引力,让你进入对瑜珈理解的新空间。
这个课程涵盖的内容和200小时布局根本符合,在深度、难度、本领方面将进一步进步和深化,你的举动习气和心田大概也会被进一步将被实验提拔。 本课程相称于你在瑜珈修习方面的硕士程度。
课程名额很少,一年只开一期,请提早报名确保您的地位。
课程的内容至多包罗:
1 实习局部:呼吸、冥想与体式,体式局部将教齐一切如今市道市情上专业瑜珈课的品种和一切抢手私教课程。
2 体式的进入,深化和加入体式,收束和呼吸的共同
3 更深化地学习片面的瑜珈心理学,剖解学、损伤制止以及处置(实际以及运用)
4 瑜珈理疗法:介绍使用心理学的原则以及瑜珈理疗法的三类医学原理的撞击与符合。
5 讲授本领的实习(制定课程、预备与讲课),包罗:
举措序列、课程作风和基调、课程进度的布置
怎样树模及察看
讲课的声响、语调等
品德原则
体式调解
特定课程的编排(女性心理、双人、病愈性瑜伽,体式、剖解学、伤痛防治等)
6 私教:先生的念头和符合,罕见停滞和打破
7 瑜珈哲学与冥想
8 唱颂与瑜珈诸神
9 自我、内涵、实质的探究
10 排毒与闭关
11 养分学与安康检测
12 精彩地教课
更多学术创新课程内容将纷歧一列于此处,接待到馆细致理解。你将在溢修瑜珈掌握到学术上和技艺上不行比较的新地步,关于你的技艺和精力形态,团体意会都将有新打破。